自考心理学串讲笔记十七-学习笔记

　　三、动机理论

　　[识记]

　　本能理论

　　有机体生来即具有一些特定的先天倾向，这些倾向是维持生存所不可缺少的，人们的行为是受这些本能力量所驱动的。

　　匮乏动机是指个体试图恢复自己生理和心理平衡状态的动机，在需要得到满足之后便趋于消失。

　　成长动机

　　是指个体试图超过他以往成就的动机。

　　认知与期待理论

　　重要的人类动机不是来自客观的事实，而是来自我们对这些事实的解释。认知理论着重强调人的较高级心理过程对行为的影响作用，即强调人的思维对行为的调控作用。动机的强度和目标的价值与期待有关。

　　[领会]

　　马斯洛的需要层次

　　自我实现的需要

　　尊重的需要

　　归属与爱的需要

　　安全的需要

　　生理的需要

　　[应用]

　　用匮乏与成长动机理论、认知与期待解释人们在追求目标过程中的现象

　　四、情感情绪的概念

　　[识记]

　　情绪情感

　　人类在认识外接事物时，会产生喜与悲、乐与苦、爱与恨等主管体验。我们把人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，称之为情绪情感。

　　情绪的构成包括三种层面：只有三者同时活动，同时存在，才能构成一个完整的情绪体验过程。

　　（一）主观体验 认知层面 （二）生理唤醒 生理层面 （三）外部行为 表达层面

　　心境

　　心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。

　　应激

　　应激是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。

　　情绪情感的种类

　　1.情绪的基本形式 快乐、愤怒、恐惧、悲哀。

　　2.情绪状态：心境、激情、应激

　　1）心境 是一种具有感染性、比较平稳而持久的情绪状态。

　　2）激情 是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验。

　　3）应激 是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。

　　3.情感的种类：道德感、理智感、美感

　　[领会]

　　情绪与情感的区别

　　1.从需要的角度看差异 情绪更多的是与人的物质或生理需要相联系的态度体验。情感更多的与人的精神或社会需要相联系。

　　2.从发生早晚的角度看差异 情绪发生早，情感发生晚。情绪是人与动物所共有的，而情感是人特有的。

　　3.从反应特点看差异 情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性和外显性。情感具有稳定性、持久性、深刻性、内隐性。

　　情绪和情感既有区别又有联系，它们总是彼此依存，相互交融在一起。稳定的情感是在情绪的基础上形成起来的，同时又通过情绪反应得以表达，因此离开情绪的情感是不存在的。而情绪的变化也往往反映了情感的深度，而且在情绪变化的过程中，常常饱含着情感。

　　情绪情感的表达方式

　　1.表情 表情比言语更能显示情绪的真实性。

　　2.表情的种类：面部表情、身段表情、语调表情

　　[应用]

　　如何保持良好心境

　　五、 情绪情感的功能

　　[应用]

　　说明情绪情感在生活、学习、工作中的作用

　　1.情绪情感的动机作用：情绪具有激励作用、情绪被视为动机的指标

　　2.情绪情感的调控功能：促进功能、瓦解作用

　　3.情绪情感的健康功能：积极的情绪有助于身心健康，消极的情绪会引起人的各种疾病。

　　4.情绪情感的信号功能：情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用。