盘点专升本失败的原因，23升本人赶紧避坑！

暑假来啦，同学们开始备考专升本了没有？

今天给大家盘点一下，“专升本失败的原因”和“备考误区”，备考时注意避坑！

升本失败的原因

认真备考却没上岸

这种情况主要是因为：1.升本院校竞争大，升本难度高；2.基础知识水平不同，有的同学基础很差，在这种情况下只有尽量早点开始备考，更加勤奋学习，否则很容易成为“陪跑”。

假装认真备考

首先你要明白，即使学习一整天，也不代表你的有效复习时间有24小时。努力程度不能用时间长短来衡量，同样一个知识点，你磨磨蹭蹭学了六七个小时，别人学了两三个小时就解决了，所以你觉得自己比别人学习时间更长，比别人更努力，这种结论靠谱吗？

根本没有认真备考

每天决定早起学习，却睡到中午，梦中也算是学习？才看了半小时书就开始玩手机、打游戏也算是学习？学着学着放弃了，过了几天突然后悔又开始学习，成为炮灰该不该？

在备考专升本时，可能很多同学都要走一点弯路，才能找到学习的状态和方法。然而有些弯路是我们可以避免的，以下的备考“误区”，注意避坑！

升本备考误区

晚起毁一天

道理大家都懂：保持充足的睡眠来保证复习质量。但是，这不是让你一觉睡到中午的意思啊！还有的同学非常注重仪表，早起打扮自己要耗去一个多小时，这么宝贵的时间你拿来背英语好不好！

破解方案：固定休息时间，提高效率，不浪费时间在无关紧要的事情上。比如固定每晚11：30睡，早上6：30起，最迟7：00要出门。具体可以根据自己的复习时间安排。

沉迷于网络冲浪

有的同学本来打开手机是想查个单词或者看节网课，结果等回过神来不知道怎么已经在某博、某音、某峡谷遨游，永远在娱乐吃瓜前线。你如果把吃瓜的冲劲儿用来搞学习，可能清华北大不是梦。

破解方案：自制力不强的同学请卸载一切娱乐性强的手机软件，同时通知周围亲友监督你！这些软件不会因为没有你的使用就倒闭，娱乐圈不会因为没有你的关注就完蛋。记住，你除了浪费掉自己宝贵的时间外，没有任何好处！

复习“全是重点”

刚开始看书的时候看到什么知识点都觉得很重要，只要是书上的内容就全是重点。

破解方案：先浏览目录，心里对整本书有个底。每看完一章做一个本章的知识框架和总结，结合相关的题目把这一章的考点圈出来。

书看过就忘

有的同学的学习，就是对着书或者资料盯着看，根本不动笔，大家如果不是过目不忘的神人就还是换种方式复习吧！

破解方案：每个科目准备一个笔记本，除了上面提到的做知识框架，最好自己动手把知识点总结出来，一些比较常考的问题答案也要记在笔记里。后期复习的时候直接看框架和知识点就可以了，很方便！

不必要的“仪式感”

“现在8:17，那等到八点半就开始学习！”

“8:46了？凑整九点开始吧！”

这一点希望强迫症患者升本人注意一下，只要你想学，任何时候都可以开始，真的不必去凑整数啊，你是在等吉时吗？

破解方案：借口凑整数实际只是在拖延，复习也许可以拖延，但是考试可不会等你调整好状态再开始。收起手机和手表，学到忘我，可以用手机提前定好吃饭和休息的时间，没有听到闹铃声响起就别停下。

做笔记就是抄书

这种抄书式笔记是看起来很刻苦而实际没用的，虽然都说“眼过千遍不如手过一遍”，但还有句话叫做“学而不思则罔”，笔记本上记录的只能是你思考过后总结的知识，而不是课本的“手抄复印件”。

破解方案：经过自己对知识的整理思考后再做笔记，看书时有什么想法可以先记录在书上，等整理笔记的时候一起记录在笔记本上。

总是陷入自我感动当中

“学习了一个小时，觉得自己好努力、好刻苦，那就奖励自己玩儿十分钟手机！”然后一个上午过去了......

“已经连续学了四天，觉得自己好坚持、好辛苦，奖励自己放个周末吧！”然后就不知道多少天后才会开始继续学习......

破解方案：一定要做短期计划和长期计划，短期计划为一天的学习计划，长期可以是一周或一个月，当长期计划完成后可以适当的奖励自己休息一下；刚开始可能很难坚持，但经过一段时间后，也会习惯这样的学习状态，也不会觉得那么煎熬了。

表面学习，实际划水

有的升本人一天是这样度过的：只要坐在书桌前摊开复习资料就算是在学习了！然后拍个照片发朋友圈，附文：充实的一天，奋斗不息！然后不停刷新朋友圈看还有没有人给自己点赞评论。

破解方案：学习不是表面功夫，也不是做给别人看的，点赞数再多也不会给你考试加分。如果真的喜欢发朋友圈，可以把学习计划发在你的朋友圈或发给朋友，让他们监督你学习。或者和一个专注力很高的朋友一起学习，他的专注劲儿也许会感染你（亲测有效）！

过分放大自己的焦虑

在这个“卷生卷死”的年代，总是会被外界影响自己的情绪。觉得别人学得比自己好，就开始觉得自己再努力也没有用了，那么你已经从备考的心态上就输了。

破解方案：备考时专注自身！（自己把这句话重复三遍）记住，不到录取名单公布的那一刻，你就永远有机会，不要还在备考阶段就给自己下结论，按照自己的节奏来，坚持到最后一定会有好结果的。

信息滞后

升本切忌埋头苦学，两耳不闻窗外事在这个时代真的已经不适用了，大家如果不及时了解升本动态有可能会错过很多有用的信息。